Mijn passie is mensen in beweging zetten

Mijn talent is het beste uit mensen te halen

Mijn markt is geestelijke gezondheid

Geeft ruimte

GZ psycholoog en psychotherapeut

Lichaamsgericht- en echtpaartherapeut

Oplossingsgericht coach 

Gericht op persoonlijke ontwikkeling binnen werk

Mindfulness trainer

Rust in moeilijke tijden

Lichaamsgericht opleider/supervisor

Go with the flow

Lichaamsbewustzijn, mindfulness en ademhaling

Rosman Psychologisch Consult

 

 

LVVP visitatielogo 294x300

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LINKEDIN

Op deze pagina treft u meditatie bestanden aan om te oefenen vanachter uw PC.

Wenst u de bestanden op een ander apparaat af te spelen dan kunt u deze downloaden van onze downloadpagina.

U start het gewenste bestand door op de rode 3-hoek te klikken.

Achter ieder af te spelen bestand staat de tijdsduur dat deze meditatie oefening duurt.

Speel 10 minuten meditatie                 (duur 10:00 minuten) 
Speel 20 minuten meditatie (duur 20:00 minuten)
Speel 30 minuten meditatie  (duur 30:00 minuten)
Speel 45 minuten meditatie (duur 45:00 minuten)
Speel ademruimte 1 (Y.Rosman)
    (duur 8:32 minuten) 
Speel ademruimte 2 (Y.Rosman)   (duur 5:25 minuten) 
Speel ademende kruis (Y.Rosman)
    (duur 8:31 minuten) 
Speel geluiden en gedachten (Y.Rosman)     (duur 13:49 minuten) 
Speel loopmeditatie YR Thich Nhat Hahn  (Y.Rosman)     (duur 11:19 minuten) 
Speel 1-ademanker (Y. Rosman)     (duur 13:24 minuten) 
Speel 2-bodyscan (Y.Rosman)     (duur 24:55 minuten)
Speel 3-de aarde is mijn getuige(Y.Rosman)  (duur 22:09 minuten)

Mei 2019
Z M D W D V Z
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1